คนรักที่ดี How to be a Good Partner

บล็อกที่ผ่านมาเราเขียนเรื่องเพื่อนที่ดีกันไปแล้ววันนี้เรามาเขียนเรื่อง 'คนรักที่ดี' กันบ้างดีกว่า...คนรักที่ดีของคุณผู้อ่านเป็นแบบไหนกันคะ?  ไม่ว่าคนรักที่ดีในทัศนคติหรือในอุดมคติของคุณจะเป็นอย่างไร แต่สิ่งหนึ่งที่ควรให้ความสำคัญมากกว่าการหาคนรักที่ดีนั่นคือ จงทำตัวของเราให้เป็นคนแบบนั้นให้ได้ก่อน...จากนั้นเลือกคนที่รักเราและเรารัก คนที่เคมีตรงกัน...บทความนี้เป็นเพียงการแสดงความคิดเห็นส่วนตัวของผู้เขียนดังนั้นคุณผู้อ่านควรใช้วิจารณญาณส่วนตัว
free photo by pixabay.com

1.เชื่อถือไว้ใจได้

เป็นคุณสมบัติที่ทำให้คู่รักไม่เกิดความรู้สึกระแวงต่อกัน เกิดความไว้ใจและเชื่อได้ว่าคนของเราจะเป็นคนที่มีความคิดรู้ถูก รู้ผิดได้ด้วยตนเอง รู้ว่าสิ่งใดควรทำ ไม่ควรทำเพื่อรักษาความสัมพันธ์ฉันท์คนรักที่ดีเอาไว้ได้ หากคู่รักใดขาดคุณสมบัติข้อนี้คงเป็นเรื่องยากที่จะอยู่ด้วยกันอย่างสุขสงบ  เนื่องจากคนที่มีความระแวงจะมีความร้อนภายในใจตลอดเวลา ส่งผลทำให้เกิดความคิดลบมาจุดประเด็นชวนทะเลาะ...แล้วยังไงต่อล่ะทีนี้...ก็พังนะสิ

2.ไม่ตำหนิ บ่น ด่า หยาบคาย ก้าวร้าว

คำพูดด้านบนคือคำพูดที่เป็นเหมือนระเบิดทำลายล้างด้วยตัวของมันเองอยู่แล้ว...ลองคิดแบบง่ายที่สุดเลยนะ คนที่รักกันควรจะปฎิบัติตัวอย่างไรต่อกัน เช่น ควรดูถูกกันไหม?  ควรดุด่าหยาบคายต่อกันหรือทำตัวแย่ๆต่อกันไหม? สิ่งเหล่านี้คือมลภาวะทางเสียง เปรียบเหมือนอาวุธที่ใช้ทิ่มแทงกันผ่านคำพูด เป็นคุณสมบัติที่ยิ่งอยู่ด้วยยิ่งดูดพลังชีวิต คนรักกันควรถนอมน้ำใจกัน เห็นความสำคัญของกันและกัน 

3.พึ่งพาตัวเองได้

ตนคือที่พึ่งแห่งตน คนรักที่ดีควรดูแลรับผิดชอบตัวเองให้ได้ก่อน เพราะไม่ว่าคุณจะเป็นโสดหรือมีคู่การดำเนินชีวิตโดยพึ่งพาผู้อื่นให้น้อยที่สุดคือการมีอิทธิพลต่อตัวของเราเอง มีความสุขให้ได้ด้วยตัวเองก่อน จัดการชีวิตในทุกๆมิติ อาทิ เช่น ด้านสุขภาพ การงาน การเงิน จิตใจ ให้พร้อมก่อนจะดึงใครเข้ามาในชีวิต เพราะทุกอย่างที่คุณดึงดูดเข้ามาในชีวิตจะต้องดีเท่านั้น(ต้องทุกข์น้อยที่สุดนั่นเอง)เมื่อพึ่งพาตัวเองได้แล้วทั้งคู่จึงสามารถต่างคนต่างดูแลกันได้ ต่างฝ่ายต่างเป็นทั้งผู้ให้และผู้รับ พัฒนาตนเองไปสู่ทางเจริญด้วยกัน

4.ซื่อสัตย์

คงปฎิเสธไม่ได้ว่าเป็นคุณสมบัติหนึ่งข้อที่สำคัญสำหรับชีวิตคู่ เพราะถ้าเรื่องนี้ไม่ผ่าน เรื่องอื่นๆก็พังตามมาเพราะมันคือคุณสมบัติขั้นพื้นฐานของทุกคู่รัก ถ้าคนรักของคุณขาดคุณสมบัติข้อนี้เพียงข้อเดียว...คุณอาจจะต้องนั่งลงทบทวนดูอีกรอบ...ในบางครั้งการที่ใครคนหนึ่งเดินเข้ามาในชีวิต เขาอาจจะเพียงแค่ซื่อสัตย์กับความต้องการของตัวเองว่าเขาต้องการอะไรจากคุณ...ดังนั้นข้อนี้ใช้ประสบการณ์ส่วนตัวของคุณเป็นตัวช่วยคัดกรองคนที่เข้ามาในชีวิต

5.ให้อิสระ

โลกของฉัน โลกของคุณ โลกของเรา จัดให้มีช่องว่างของโลกสามโลกนี้ให้เหมาะสม เพราะถ้าเกิดความไม่สมดุลในโลกสามโลกนี้ขึ้นมาเมื่อไหร่ มันจะเกิดปรากฎการณ์ น้ำท่วม พายุ แผ่นดินไหว ภูเขาไฟระเบิดตามกันมากันเป็นระลอก สร้างความอึดอัดขัดใจให้แก่ใครคนใดคนหนึ่งอย่างแน่นอน ให้อิสระเว้นช่องว่างเพื่อให้แต่ละคนเติบโตไปพร้อมกันเหมือนต้นไม้ใหญ่ที่อยู่เคียงข้างกัน มีระยะห่างเหมาะสมจะทำให้การเจริญเติบโตงอกงามแข็งแรงไม่แคระแกรน เนื่องจากการใกล้ชิดที่เบียดกันมากเกินไปจะทำให้อีกต้นเติบโตไม่เต็มที่  เมื่อคุณให้อิสระอย่างเหมาะสมคุณจะได้ความใกล้ชิดและความเข้าอกเข้าใจกันเพิ่มมากขึ้น

6.เป็นทีมเดียวกัน

ทีมเดียวกันควรต้องมีเป้าหมายร่วมกัน มีทัศนคติเป็นไปในทิศทางเดียวกัน สามัคคีกัน ร่วมแรงร่วมใจสร้างแต่สิ่งที่ดีร่วมกัน  ชนะไปด้วยกัน วินวินทั้งคู่  ไม่ใช่ฉันชนะคุณแพ้ หรือคุณชนะ ฉันแพ้  เมื่อทะเลาะก็ต้องหาจุดจบของปัญหาร่วมกันไม่ใช่ทะเลาะเพื่อเอาชนะ หรือเพื่อความสะใจเพราะไม่ได้ประโยชน์อะไรเลยนอกจากการส่งพลังด้านลบเข้าหากัน สร้างความเหนื่อยหน่ายและไร้สาระ...ถ้าเราคิดว่าการอยู่ร่วมกันเป็นทีมจะทำใช้ชีวิตแย่ลงจงอย่ารีรอที่จะแยกตัวตัวออกมา

7.หยุดจับผิดแต่มองหาความดีจากคู่ของคุณ

การจับผิด ใครถูก ใครผิด ไม่มีประโยชน์อะไรเลยสำหรับชีวิตคู่เพราะมันคือการเพ่งโทษผู้อื่น  คนรักกันต้องไม่มานั่งจับผิดกันนะเพราะคุณเลือกเขามาตั้งแต่แรก  แล้วตอนแรกที่คุณเลือกอ่ะ คุณเห็นความดีอะไรจากตัวเขา  เมื่อคุณมองเห็นความดีในตัวเขา คุณจะรู้สึกเคารพคู่ของคุณ  ถ้าคุณไม่เคารพกันก็เตรียมแยกย้ายกันได้เลย หยุดโยนความผิดหรือหาความผิดจากตัวผู้อื่นแต่ให้มองหาจุดดีของเขา  ถ้าคุณคิดว่าเขาไม่มีดีอะไรเลยที่คุณจะยืนอยู่เคียงข้างก็แค่ถอยออกมา  แต่ถ้าคุณอยากจะจับผิดให้จับผิดนิสัยแย่ๆของตัวเองแล้วกำจัดทิ้งซะ เพราะสิ่งที่ยากที่สุดคือการมองเห็นความผิดพลาดของตัวเอง เมื่อเรามองไม่เห็น เราจึงไม่ยอมรับว่าเรามีจุดที่ต้องแก้ไขหรือควรกำจัดทิ้ง และเมื่อเราไม่เห็นจุดบกพร่องของตนเอง เราก็จะไม่มีวันเป็นคนใหม่ เป็นเวอร์ชั่นที่พัฒนาแล้วได้เลย เราจะกลายเป็นซอร์ฟแวร์เก่าๆเน่าๆที่มีBugอยู่เต็มไปหมด

8.ผู้สนันสนุนตัวจริง

จงสนับสนุนความฝันของคนรักไม่ใช่เป็นนักดับฝันตัวยง หรือดูถูกในสิ่งที่เขาทำ บางคู่รักที่มีนิสัยชอบดูถูกคนรักของตนเองซึ่งเป็นนิสัยที่บั่นทอนกำลังใจอย่างร้ายกาจ ถ้าหากคุณไม่เห็นคุณค่าของคนที่คุณรักและเคารพเขาในแบบที่เขาเป็น คุณจะคบกันไปทำไม เพราะสุดท้ายหากนิสัยนี้ไม่ได้รับการแก้ไขคงต้องมีใครสักคนที่ต้องเดินออกมา ต่างคนต่างเป็นผู้สนับสนุนให้แก่กัน เป็นเชียร์ลีดเดอร์ตัวจริงเมื่อคนของเราลงแข่ง เป็นลมใต้ปีกเมื่อคนของเราอ่อนแอ...นั่นแหล่ะที่คนรักกันจริงๆควรทำ

9.จงเห็นอกเห็นใจและเข้าใจกัน

ความเห็นอกเห็นใจ และเข้าใจกันเป็นสิ่งสำคัญ เป็นสิ่งที่สามารถแสดงออกได้ทั้งการกระทำและคำพูด ความเห็นอกเห็นใจระหว่างคู่รักจะทำให้ความสัมพันธ์ของคุณแน่นแฟ้นขึ้น เช่น ภรรยาเห็นอกเห็นใจที่สามีทำงานหนักเพื่อครอบครัว  หรือช่วยกันแบ่งเบาภาระภายในบ้านหากต้องทำงานนอกบ้านกันทั้งคู่ ความเห็นอกเห็นใจต่อคู่ครองนี้จะทำให้เราตระหนักถึงคุณค่าของคนที่เรามีอยู่ เมื่อเพิ่มความเข้าอกเข้าใจในตัวตน(ซึ่งเปรียบเสมือนการเข้าไปนั่งอยู่ในใจของอีกคน)จะทำให้เรารับรู้ถึงความเป็นธรรมชาติของอีกฝ่ายจึงจะเสริมสร้างความอบอุ่นให้กับทุกความสัมพันธ์

10.สื่อสารภาษารัก

การสื่อสารที่ดีควรประกอบด้วยภาษาพูดและภาษากายเพราะการสื่อสารเป็นสิ่งสำคัญ เนื่องจากความผิดพลาดส่วนใหญ่มาจากการสื่อสารที่ไม่ชัดเจนตรงประเด็น คุณลองสังเกตสิ คำพูดใช้หลอกลวงคนได้ คำพูดสร้างสรรค์สิ่งดีงามได้ คำพูดทำลายคนได้  ไม่เฉพาะคำพูดใช้ทำลายผู้อื่นเท่านั้นแต่สำหรับบางคำพูด เมื่อพูดออกมาแล้วเป็นการฆ่าตัวเองตายได้ด้วย ฉะนั้นพูดในสิ่งที่เป็นประโยชน์ พูดจาภาษาดอกไม้ และพูดสร้างกำลังใจต่อกันเพื่อเสริมความสัมพันธ์คุณภาพ


สุดท้ายอย่าลืมว่าความรักเป็นเพียงแค่ความรู้สึกซึ่งสามารถเปลี่ยนแปลงได้เสมอ คนรักที่ดีจะต้องเป็นคนที่เราอยู่ด้วยแล้วรู้สึกดีขึ้น เก่งขึ้น ช่วยกันพัฒนาชีวิตให้เจ๋งขึ้น นั่นล่ะแปลว่าเขาคือคนของเรา...เลือกคนรักให้ถูกคนนะคะ
ผู้เขียน:แก้วเกตุมณี@fitandfirmfamily

โพสต์ยอดนิยมจากบล็อกนี้

เพิ่มน้ำหนักคนผอม

รวมคำถามในฟิตเนส(ที่ไม่เกี่ยวกับการออกกำลังกาย)

เทรนเนอร์ฟิตเนสสำคัญยังไง ควรมีไหม?